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04월 16일 (음식 2130kcal, 운동 873kcal)
20160416

20151207 다이어리 일기상세

실패 22kcal
2130/1481 kcal
873/ 246< kcal
점심식사554kcal(26.01%)
잡곡밥 (1공기, 210g)
312kcal
햄 (1회분, 100g)
204kcal
양파 (1개, 100g)
35kcal
아메리카노 (1/4잔, 117ml)
3kcal
저녁식사1,576kcal(73.99%)
[교촌치킨] 후라이드 (2토막, 247g)
535kcal
[맘스터치]맘스후라이드치킨 매운맛 (3회분, 300g)
881kcal
[KFC] 콜라(M) (1컵, 400ml)
160kcal
운동873kcal
런닝머신 걷기 (60분)
243kcal
고정자전거 (60분)
630kcal
  • 좋아~가는거야~^^
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