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04월 16일 (음식 1600kcal, 운동 627kcal)
20160416

20151207 다이어리 일기상세

성공 41kcal
1600/ 1215 kcal
627/ 202 kcal
아침식사987kcal(61.69%)
바나나 (1개, 200g)
186kcal
블랙원두커피 (1잔, 100ml)
3kcal
삶은 계란 (1개, 100g)
158kcal
찐고구마 (1개, 500g)
640kcal
점심식사613kcal(38.31%)
홍어회무침 (1중간접시, 150g)
149kcal
쌀밥 (1인분, 210g)
313kcal
쑥갓나물 (1소접시, 84g)
40kcal
카스맥주 (1잔, 300ml)
111kcal
운동627kcal
보통 걷기 (180분)
467kcal
자동차 운전 (80분)
160kcal
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