안녕하세요! 저는 여대생다이어터입니다🙋🏻
다니어트를 시작하고 나서 운동을 하고 있는데요! 학교가 늦게 끝나다보니, 운동하면서 단백질쉐이크를 마시고 있어요! 그런데 아침에 챙겨서 나가다보니 우유가 미지근해져서 쉐이크를 먹기가 힘들더라구요ㅠㅠ 그래서 최근에는 코코넛워터를 편의점에서 사서 운동할때마다ㅜ마셔주는데요. 코코넛 워커가 좋긴하지만 프로티니아만큼 좋을 것 같진 않아서 신청해봅니다👀
운동하면서 단백질과 근육손실을 막고 싶어요😢
저에게도 기회가 있었으면 좋겠어요🙏🏻
첫번째 사진은 편의점에서 사온 코코넛이구요! 두번째 사진은 코코넛워터가 없을때 산 탄산수입니다😀 쉐이크사진은 없어서 아쉬워요😭😭
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