1473/ 2012 kcal
510/ 335 kcal
[이훈] 슈퍼푸드밥&우둔 스테이크 (1팩, 240g) | 398kcal |
낫또 (1인분, 50g) | 120kcal |
[이훈] 탄두리닭가슴살 현미볶음밥&스팸오믈렛 (1팩, 220g) | 343kcal |
오이 (1개, 210g) | 18kcal |
배추김치 (1인분, 100g) | 16kcal |
고추장 (1큰술, 15g) | 32kcal |
[오쿡] 뉴 올리브 훈제 닭가슴살 (1팩, 100g) | 116kcal |
삶은 계란 (직접입력개, 100g) | 120kcal |
[포켓샐러드] 불고기 샐러드 (1팩, 215g) | 195kcal |
웨이더플러스단백질 (1회분, 34g) | 115kcal |
트위스트런 (40분) | 360kcal |
팔벌려뛰기/PT체조(시간) (25분) | 150kcal |
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