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04월 17일 (음식 2539kcal, 운동 12kcal)
20160417

20151207 다이어리 일기상세

실패 1108kcal
2539/1701 kcal
12/ 283< kcal
아침식사955kcal(37.61%)
[뚜레쥬르]햄야채모닝롤 (1개, 56g)
180kcal
[서울우유] 흰우유(멸균우유) (1팩, 200ml)
135kcal
[카스]캔맥주 (1캔, 355ml)
155kcal
[김밥천국] 김밥 (1줄, 300g)
485kcal
점심식사348kcal(13.71%)
[카스]캔맥주 (1캔, 355ml)
155kcal
쌀밥 (1인분, 130g)
193kcal
오후간식293kcal(11.54%)
[맥심] 오리지널 커피믹스 (1포, 12g)
48kcal
[카스]캔맥주 (1캔, 355ml)
155kcal
닭발볶음 (1소접시, 50g)
90kcal
저녁식사943kcal(37.14%)
순두부찌개 (1인분)
253kcal
잡곡밥 (1공기, 210g)
312kcal
소주 (3잔, 135ml)
190kcal
김치전 (1인분, 100g)
188kcal
운동12kcal
스트레칭 (3분)
12kcal
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