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04월 17일 (음식 1303kcal, 운동 372kcal)
20160417

20151207 다이어리 일기상세

성공 670kcal
1303/ 1920 kcal
372/ 320 kcal
아침식사602kcal(46.20%)
사과 (2회분, 200g)
114kcal
참외 (2개, 400g)
124kcal
계란 흰자 (2개, 64g)
34kcal
계란 생것 (1.5회분, 75g)
118kcal
[CU 우유] 흰우유 (1/2팩, 100ml)
65kcal
짬뽕라면 (1/4대접, 82g)
147kcal
저녁식사701kcal(53.80%)
[빙그레] 맛있는콩두유 (1회분, 200ml)
125kcal
해물떡볶이 (1인분, 200g)
245kcal
삼겹살 (1회분, 100g)
331kcal
운동372kcal
스쿼트(세트) (255회)
112kcal
훌라후프 (65분)
260kcal
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