view-top

04월 17일 (음식 1054kcal, 운동 100kcal)
20160417

20151207 다이어리 일기상세

성공 185kcal
1054/ 1366 kcal
100/ 227 kcal
점심식사652kcal(61.86%)
설렁탕 (3/4인분, 400g)
280kcal
쌀밥 (1/2인분, 105g)
170kcal
새우만두 (1/2소접시, 116g)
185kcal
배추김치 (1인분, 50g)
8kcal
깍두기 (1인분, 30g)
9kcal
오후간식100kcal(9.49%)
CU 초코우유 (1회분, 200ml)
100kcal
저녁식사302kcal(28.65%)
오렌지 (1/2개, 157g)
45kcal
대추토마토 (5개, 100g)
15kcal
벨큐브 플레인 (2개, 10ml)
28kcal
[매일] 콩가득두유 (1회분, 190ml)
135kcal
삶은 계란 (1개, 50g)
79kcal
운동100kcal
보통 걷기 (33분)
100kcal
  • onecolor99
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글