3453/ 3333 kcal
2256/ 555 kcal
단보충제 (1회분, 40g) | 200kcal |
쌀밥 (1인분, 210g) | 313kcal |
돼지족발 (1큰접시, 300g) | 788kcal |
막국수 (1인분, 150g) | 168kcal |
코카콜라(500mlPET) (1페트, 500ml) | 224kcal |
[샤니] 소보루빵 (1봉지, 100g) | 391kcal |
[비스코티] 크림치즈빵 (1개, 200g) | 586kcal |
단보충제 (1회분, 40g) | 200kcal |
잡곡밥 (1공기, 210g) | 312kcal |
닭개장 (1인분) | 271kcal |
등산 하이킹 (110분) | 1,500kcal |
보통 걷기 (10분) | 56kcal |
등산 하이킹 (50분) | 700kcal |
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