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04월 17일 (음식 923kcal, 운동 610kcal)
20160417

20151207 다이어리 일기상세

성공 541kcal
923/ 1024 kcal
610/ 170 kcal
점심식사224kcal(24.27%)
돈육김치찌개 (1대접, 77g)
64kcal
현미밥 (1/2공기, 105g)
160kcal
오후간식259kcal(28.06%)
[맥심] 모카골드 마일드 커피믹스 (2포, 24g)
110kcal
[다논] 액티비아플레인요거트 (1회분, 80ml)
75kcal
바나나 (1개, 80g)
74kcal
저녁식사440kcal(47.67%)
육개장 (1인분, 300g)
329kcal
쌀밥 (1/2인분, 75g)
111kcal
운동610kcal
빠르게걷기 (50분)
190kcal
조깅 달리기 (60분)
420kcal
  • 제이제이제이
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