순두부찌개 (1/2인분) | 126kcal |
현미밥 (1/2공기, 105g) | 160kcal |
아메리카노 (1잔, 470ml) | 15kcal |
곰탕 (1인분, 250g) | 204kcal |
깍두기 (1인분, 50g) | 16kcal |
쌀밥 (1/2인분, 105g) | 156kcal |
아메리카노 (1잔, 470ml) | 15kcal |
찹쌀떡 (1/2개, 25g) | 59kcal |
광어초밥 (5개, 200g) | 280kcal |
조갯살 (1회분, 100g) | 104kcal |
쇠고기등심 (1/2회, 50g) | 109kcal |
천천히걷기 (60분) | 132kcal |
스쿼트(세트) (15회) | 6kcal |