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  • 52기다려😆·다신
  • 2015.02.21 09:52
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태어나서 젤 적은 몸무게 꺄오^^

정말 날씬님들은 잘 모르시겠지만 몇년전까지만해도 59.9도 좋다 앞자리가 5로 시작해봤으면 하는 간절한 바램이 있었거든요
그동안 등산이나 계단 오르기 훌라후프는 꾸준히 해왔었는데
일주일전 다신을 접하고
좀더 체계적인 운동을 하니 55키로랑 친해져있던 몸이 41평생 처음으로 이몸무게를 선물해주네요 ㅋ
명절날은 다른해에 비해서는 적게먹을려고 노력했구요 그외에는 특별히 가리는것없이 음식양만 줄였어요 ㅎ
6시이후 안 먹기 최대한 지켰구요
눈바디가 이뻐지는 그날을 위해 오늘도 화이팅해야겠죠!
전 마일리가 효과가 좋았던것같애요^^

모두같이 화이팅해요♡
  • 52기다려😆
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댓글 (15)

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다신
  • 52기다려😆
  • 02.21 18:09
  • a화이팅 넵
    님도 오늘도 열씨미 운동하셨죠?^^
    맛있는것 먹으며 열심히 운동하니 즐겁네요. ㅎ
    같이 화이팅요☺
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입문
  • a화이팅
  • 02.21 15:37
  • 축하드려요 앞으로도 화이팅해요~
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다신
  • 52기다려😆
  • 02.21 14:10
  • 프라우초이 맞아요 40대에 빼려면 피눈물나요 ㅠ
    하지만 달성하게 되면 기쁨이 배가 되겠지요 ㅎ
    님도. 분명히 아가씨때 몸무게로 돌아갈수 있을거에요!
    응원할께요😆
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다신
  • 52기다려😆
  • 02.21 14:08
  • 공부와다욧은평생 네 감솨요.
    마일리가 저랑 궁합이 맞네요 ㅎㅎ
    님도 오늘 하루 멋진하루되셔용😀
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초보
  • 프라우초이
  • 02.21 12:52
  • 와~~진심으로 축하드려요.
    제 몸무게는 65와 친해져서, 그 이하로 내려가기 넘 힘들더라구요. 저도 다신 접하면서 오늘 아침 공복 체중이 62.1 찍었습니다ㅎ~~빨리 애 낳기 전 체중으로 돌아가고 싶은데, 가능할런지ㅠ
    40대에 살 빼는 건 더 힘드네요~~
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초보
  • 공부와다욧은평생
  • 02.21 12:03
  • 역시 마일리군요. 축하드려요 ^^
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다신
  • 52기다려😆
  • 02.21 10:37
  • 노다뿅 님 감사해요
    오늘 비가 올듯 하지요?
    하늘은 흐리지만 마음만은 햇빛쨍쨍인 하루되세용😉
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초보
  • 노다뿅
  • 02.21 10:34
  • 멋져용!!축하드려용
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다신
  • 52기다려😆
  • 02.21 10:17
  • 화분 화분님도 틀림없이 목표하는 몸무게와 눈바디에 가까워올거에요 ㅎ
    특히 몸무게보다는 눈바디가 예뻐져 보이는게 운동의 효과같아 좋으네요
    화이팅해요!😁
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정석
  • 이쁘게입어보자
  • 02.21 10:16
  • 52기다려😆 감사합니당ㅠㅠㅠ!
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