2873/ 2309 kcal
1197/ 384 kcal
매일바이오 블루베리요거트 (1회분, 90g) | 85kcal |
[크라운제과] 참쌀선과 (2봉지, 10g) | 54kcal |
[정식품] 베지밀A (1팩, 190ml) | 110kcal |
[파리바게뜨] 햄치즈 토스트 (1개, 150g) | 350kcal |
부채살 (1회분, 15g) | 28kcal |
쇠고기 등심구이 (1인분, 300g) | 567kcal |
쇠고기육개장 (1인분, 310g) | 145kcal |
채끝 (1회분, 150g) | 189kcal |
현미밥 (1공기, 100g) | 152kcal |
치즈 디저트 아이스크림 (1회분, 110g) | 280kcal |
[한국야쿠르트] 윌 (1회분, 150g) | 140kcal |
롤케익 (1개, 125g) | 455kcal |
중국식호떡 (2개, 120g) | 318kcal |
런닝머신 걷기 (15분) | 64kcal |
런닝머신 달리기 (15분) | 158kcal |
요가 (30분) | 75kcal |
요가 (120분) | 300kcal |
요가 (120분) | 300kcal |
플라잉 요가 (60분) | 300kcal |
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