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복근 11일차

벌써 11일차네요 ㅎㅎ 윗몸일으키기랑 플랭크는 어느정도 해봤어서 아직까지 수월한데 크런치랑 레그레이즈는 정말 힘드네요ㅠ 특히 레그레이즈 자꾸 자세가 흐트러져서 운동이 제대로 되는 것 같지가 않네요.. 언제쯤 되야 자세가 제대로 나올런지 모르겠어요ㅜ 쨋든 11일까지 잘 버텼네요! 앞으로 남은 기간 파이팅!!
  • 작심삼일x10
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