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04월 18일 (음식 768kcal, 운동 1240kcal)
20160418

20151207 다이어리 일기상세

성공 2080kcal
768/ 1929 kcal
1240/ 321 kcal
아침식사432kcal(56.25%)
[파리바게뜨] 바삭한 부추고로케 (1개, 155g)
432kcal
점심식사291kcal(37.89%)
[이훈]탄두리닭가슴살 현미볶음밥&참치감자오믈렛 (1팩, 220g)
291kcal
저녁식사45kcal(5.86%)
[연세] 연세블루베리프리미엄 (1포, 60g)
45kcal
운동1,240kcal
윗몸일으키기(시간) (20분)
160kcal
힙업 (30분)
240kcal
점핑잭 + 시저스 킥 (120분)
840kcal
  • 엉디냥냥
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