1338/ 1652 kcal
290/ 275 kcal
달걀 흰자 (3개, 96g) | 51kcal |
찐고구마 (1개, 170g) | 217kcal |
제육덮밥 (1인분, 410g) | 641kcal |
딸기 (2개, 40g) | 10kcal |
연두부 (1모, 60g) | 24kcal |
바나나 (1개, 110g) | 102kcal |
[바디닭]수비드 닭가슴살(오리지널맛) (1/4팩, 120g) | 142kcal |
아리즈웰 (1회분, 20g) | 40kcal |
바나나 (1개, 120g) | 111kcal |
스쿼트(세트) (300회) | 132kcal |
크런치 (10분) | 80kcal |
보통 걷기 (30분) | 78kcal |
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