643/ 800 kcal
1332/ 1098 kcal
바나나 (2개, 160g) | 148kcal |
아로니아 (1회분, 60g) | 30kcal |
울금 (0회분, 70g) | 14kcal |
바나나 (1개, 80g) | 74kcal |
보리미숫가루 (2큰술, 16g) | 58kcal |
[서울우유] 저지방우유 (1팩, 180ml) | 72kcal |
해바라기씨 볶은것 (1종지, 7g) | 42kcal |
오렌지 (1개, 200g) | 57kcal |
바나나 (2개, 160g) | 148kcal |
고정자전거 (60분) | 442kcal |
숀리 할수있어 운동 (15분) | 150kcal |
네일라 (0분) | 50kcal |
기아팔뚝 (15분) | 130kcal |
자유영 수영 (70분) | 560kcal |
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