설연휴 한주는 저한테는 역쉬~~다이어트에최대복병기간이었네요
맏며느리인전
가족들음식준비에 차례준비로
장만한음식들을 쳐다만볼수는 없더라는ㅋㅋ
불편하고불편한진실속에
계속 먹고있는절발견하고말았지요
그결과
칼로리는 천이넘어가고 ㅡ먹은걸다기록도못했는데
몸무게는 다시 2키로 늘고
얼굴이며배가 다시 제자리로
참담하지만 결과에승복하고
이연휴의끝인 오늘을시작으로
다시 시작해보려합니다
조금가볍게 먹고
늘한던 체조열심히하고
저녁 7시이후에 음식안먹으면
또조금씩 빠지겠죠
다이어튼길고도긴 여정이니
이연휴를너무 자책하지않으려구요
힘든기간잘보낸 다신님들 모두
새롭게 화이팅!!!!♡♡
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