view-top

  • 1
  • 1
  • 1
04월 18일 (음식 1145kcal, 운동 286kcal)
20160418

20151207 다이어리 일기상세

성공 540kcal
1145/ 1677 kcal
286/ 279 kcal
아침식사296kcal(25.85%)
사과 (1회분, 50g)
28kcal
현미밥 (1/2공기, 105g)
160kcal
쑥갓나물 (1소접시, 34g)
16kcal
달걀장조림 (1소접시, 62g)
92kcal
오후간식440kcal(38.43%)
[산과들에] 한줌견과 크렌베리 (1회, 25g)
136kcal
두유 (1컵, 200ml)
118kcal
바나나 (2개, 200g)
186kcal
저녁식사409kcal(35.72%)
현미밥 (1공기, 210g)
321kcal
시금치나물 (1소접시, 46g)
28kcal
파래자반 (1회분, 30g)
60kcal
운동286kcal
보통 걷기 (110분)
286kcal
  • 미모의 여신
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글