1327/ 1180 kcal
348/ 196 kcal
찐고구마 (2개, 200g) | 256kcal |
계란말이 (1소접시, 78g) | 112kcal |
쌀밥 (3/4인분, 157g) | 234kcal |
오징어무침 (1/2소접시, 71g) | 51kcal |
치킨까스 (1/4인분, 100g) | 296kcal |
순대국 (1/4인분, 75g) | 85kcal |
오렌지 (1/4개, 78g) | 22kcal |
열무김치 (1소접시, 50g) | 17kcal |
[맥심] 오리지널 커피믹스 (2포, 24g) | 96kcal |
삶은계란 난백 (2개, 66g) | 31kcal |
토마토 (1개, 210g) | 29kcal |
돼지고기야채볶음 (1/4인분) | 54kcal |
쌀밥 (1인분, 30g) | 44kcal |
빠르게걷기 (60분) | 228kcal |
스트레칭 (30분) | 120kcal |
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