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04월 19일 (음식 1322kcal, 운동 312kcal)
20160419

20151207 다이어리 일기상세

실패 403kcal
1322/800 kcal
312/ 193< kcal
아침식사487kcal(36.84%)
사과 (1회분, 150g)
85kcal
훈제계란(구운계란) (2개, 100g)
152kcal
[CU 우유] 흰우유 (1팩, 200ml)
130kcal
군고구마 (1개, 100g)
120kcal
점심식사357kcal(27.00%)
[서브웨이] 햄치즈샌드위치 (1개, 256g)
302kcal
아메리카노 (1잔, 470ml)
55kcal
저녁식사478kcal(36.16%)
군고구마 (1개, 100g)
120kcal
[CU 우유] 흰우유 (1팩, 200ml)
130kcal
훈제계란(구운계란) (3개, 150g)
228kcal
운동312kcal
보통 걷기 (100분)
260kcal
보통 걷기 (20분)
52kcal
  • 은아a
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