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04월 18일 (음식 1298kcal, 운동 135kcal)
20160418

20151207 다이어리 일기상세

성공 461kcal
1298/ 1948 kcal
135/ 324 kcal
아침식사331kcal(25.50%)
현미밥 (3/4공기, 157g)
240kcal
계란찜 (1소접시, 65g)
91kcal
점심식사380kcal(29.28%)
조랭이떡국 (1/2소대접, 105g)
161kcal
흑미밥 (3/4공기, 157g)
219kcal
오후간식287kcal(22.11%)
[롯데] 월드콘XQ (바닐라맛) (1개, 160ml)
260kcal
붕어빵 (1/4개, 12g)
27kcal
저녁식사300kcal(23.11%)
비빔밥 (1/2인분, 205g)
300kcal
운동135kcal
축구 (15분)
135kcal
  • 화윤
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