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  • Dietesther·초보
  • 2016.04.18 19:39
70kg에서 57kg까지

매일같이 하루하고포기하고 이틀하고포기하던다이어트를 결국 57까지 빼는데 성공했어요
성격상 한번에 많이뺄수잇을만큼 인내심이강하지않아서 자주 외식도하고 술도마시는대신 좀더많이걷고
일주일에 4번 1시간에서 2시간씩 요가했어요
이제는 48까지 빼보려구요! 30일 플랭크첼린지 화이팅!
  • Dietesther
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댓글 (598)

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초보
  • 54kg목표다
  • 06.29 02:56
  • 멋져여
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초보
  • 츄오니
  • 05.20 19:36
  • 와...
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초보
  • 나노블럭
  • 05.20 15:22
  • 노력이 대단하네요^^
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입문
  • 도ㅎㄹ에몽
  • 05.19 23:56
  • 멋져요
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정석
  • 상추된장
  • 05.19 23:32
  • 부럽습니다!!!
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초보
  • 돈터치미
  • 05.19 23:03
  • 멋있네요~~
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초보
  • 녹은찐빵이
  • 05.19 22:21
  • 멋지네요 힘내세요 !
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입문
  • 20170430
  • 05.19 21:33
  • 부러워요~~ㅠㅠ
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입문
  • 푸베어
  • 05.19 21:27
  • 쇄골 이쁘십니다
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초보
  • 지지지짖웡
  • 05.19 21:12
  • 부러워요
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