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04월 19일 (음식 761kcal, 운동 345kcal)
20160419

20151207 다이어리 일기상세

성공 663kcal
761/ 1294 kcal
345/ 215 kcal
아침식사268kcal(35.22%)
[정식품] 베지밀A (1팩, 190ml)
110kcal
삶은 계란 (2개, 100g)
158kcal
점심식사119kcal(15.64%)
사과 (1회분, 130g)
74kcal
통밀빵 (1조각, 17g)
45kcal
오후간식81kcal(10.64%)
[투썸플레이스] 쿠키앤크림라떼 (1레귤러, 74ml)
43kcal
찐고구마 (1개, 30g)
38kcal
저녁식사293kcal(38.50%)
[대신물산]곤약누들 (1봉, 200g)
22kcal
고추장 (1큰술, 25g)
54kcal
매실청 (1인분, 10g)
27kcal
사과 (1회분, 50g)
28kcal
오이 (1개, 70g)
6kcal
상추 (1회분, 20g)
3kcal
찐고구마 (1개, 120g)
153kcal
운동345kcal
훌라후프 (30분)
120kcal
요가 (90분)
225kcal
  • 수미팬
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