876/ 842 kcal
1721/ 140 kcal
아메리카노 (1잔, 300ml) | 9kcal |
쌀밥 (1/2인분, 105g) | 156kcal |
오이무침 (1/2인분) | 32kcal |
갓김치 (1소접시, 50g) | 29kcal |
청포묵무침 (1/2소접시, 83g) | 49kcal |
아메리카노 (1잔, 280ml) | 8kcal |
쌀 현미 발아현미 (3/4회분, 75g) | 275kcal |
돼지꼬리 (1/2회분, 100g) | 230kcal |
비름나물 (1소접시, 78g) | 39kcal |
오이숙장아찌 (1종지, 49g) | 42kcal |
갓김치 (1/4소접시, 12g) | 7kcal |
싸이클 실내자전거 (60분) | 633kcal |
런닝머신 걷기 (40분) | 500kcal |
런닝머신 걷기 (20분) | 100kcal |
싸이클 실내자전거 (40분) | 488kcal |
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