626/ 936 kcal
228/ 156 kcal
현미콩밥 (1/2공기, 105g) | 160kcal |
느타리버섯볶음 (1소접시, 97g) | 52kcal |
시금치나물 (1소접시, 86g) | 54kcal |
데친브로콜리 (1회분, 100g) | 43kcal |
현미밥 (1/2공기, 105g) | 160kcal |
풋고추멸치볶음 (1인분) | 60kcal |
데친브로콜리 (1회분, 100g) | 43kcal |
시금치나물 (1소접시, 86g) | 54kcal |
빠르게걷기 (60분) | 228kcal |
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