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04월 19일 (음식 896kcal, 운동 1093kcal)
20160419

20151207 다이어리 일기상세

성공 1769kcal
896/ 1885 kcal
1093/ 314 kcal
아침식사261kcal(29.13%)
사과 (1회분, 300g)
171kcal
[허벌라이프] 뉴트리셔널 쉐이크 믹스 (포뮬라1) (1회, 25g)
90kcal
점심식사437kcal(48.77%)
보쌈 (1인분, 70g)
210kcal
쌀밥 (1인분, 100g)
149kcal
보쌈김치 (1소접시, 50g)
33kcal
된장찌개 (1인분, 120g)
45kcal
저녁식사198kcal(22.10%)
바나나 (1개, 100g)
93kcal
[남양] 밀크100 요거트 (1회분, 85g)
60kcal
딸기 (9개, 180g)
45kcal
운동1,093kcal
줌바댄스 (40분)
668kcal
수영 (50분)
425kcal
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