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  • 소식하는대식가·정석
  • 2016.04.19 16:17
Q.배 가운데가 갈라지려면 무슨운동 해야할까요
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
너무 먹어서 그런지 옆에는 좀 갈라졌는데 배꼽 윗부분에서 선이 딱 끊어지네요ㅋ
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다신
  • 득근득근
  • 04.19 18:26
  • 아마 하복부 지방 때문에 그렇지않을까요?
    저도 하복근이 안에선 잡히는데 하복부 지방때문에 숨어있네요ㅠㅠ
    좀더 복근 체지방을 줄이시고 레그레이즈 많이 해주신다면 보이실거에요 같이 힘내요!!!
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