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04월 19일 (음식 1382kcal)
20160419

20151207 다이어리 일기상세

성공 244kcal
1382/ 1951 kcal
0/ 325 kcal
아침식사332kcal(24.02%)
[남양] 맛있는우유GT (1컵, 250ml)
162kcal
삶은 계란 (2개, 100g)
158kcal
[CJ] 쁘띠첼 미초 레몬유자 (1.5회분, 7ml)
12kcal
점심식사256kcal(18.52%)
코다리조림 (1/2인분, 0g)
75kcal
오뎅국 (1/4인분, 20g)
16kcal
동그랑땡 (1인분, 5g)
10kcal
쌀밥 (1인분, 80g)
119kcal
부침개 (1/4소접시, 26g)
36kcal
오후간식141kcal(10.20%)
쑥떡 (1/2인분, 0g)
141kcal
저녁식사653kcal(47.25%)
사과 (1회분, 100g)
57kcal
참외 (1개, 200g)
62kcal
[매일유업] 매일우유 저지방&고칼슘 2프로 (1회분, 350ml)
166kcal
[포스트] 현미후레이크 (1회분, 60g)
264kcal
더 건강한 견과 (1회분, 20g)
104kcal
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