블랙커피 (1잔, 150ml) | 4kcal |
수수밥 (1공기, 130g) | 454kcal |
달걀찜 (1소접시, 105g) | 147kcal |
고등어 (1회분, 100g) | 271kcal |
깍두기 (1인분, 70g) | 22kcal |
부대고기찌개 (1인분) | 362kcal |
바나나밀크쉐이크 (1컵, 200ml) | 120kcal |
쌀밥 (1인분, 250g) | 372kcal |
[청정원] 한입돈까스 (8개, 92g) | 240kcal |
깍두기 (1인분, 50g) | 16kcal |
순두부국 (1인분) | 151kcal |
장김치 (1소접시, 102g) | 10kcal |
오이생채 (1인분, 60g) | 24kcal |
보통 걷기 (40분) | 104kcal |