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04월 20일 (음식 806kcal, 운동 228kcal)
20160420

20151207 다이어리 일기상세

성공 263kcal
806/ 1008 kcal
228/ 168 kcal
아침식사360kcal(44.67%)
수육 안심 (1회분, 145g)
262kcal
상추 (1회분, 100g)
18kcal
[웅진] 든든한콩 (1개, 190ml)
80kcal
점심식사241kcal(29.90%)
구운 계란 (2개, 100g)
151kcal
[웅진] 든든한콩 (1개, 190ml)
90kcal
오후간식10kcal(1.24%)
[롯데] 칸타타 블랙 (1캔, 275ml)
10kcal
저녁식사195kcal(24.19%)
[오뚜기] 컵누들 매콤한맛 (1컵, 37g)
120kcal
구운 계란 (1개, 50g)
75kcal
운동228kcal
비옴
L자 다리운동 (30분)
180kcal
박봄다리운동 (6분)
48kcal
  • 비류애
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