1049/ 958 kcal
346/ 159 kcal
바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
잔멸치볶음 (1소접시, 20g) | 68kcal |
참치야채볶음 (2소접시, 190g) | 169kcal |
홈플러스 슈레드피자치즈 (1회분, 20g) | 65kcal |
방울토마토 1개 (6개, 120g) | 36kcal |
달걀 (2회분, 200g) | 316kcal |
잡곡밥 (1/4공기, 52g) | 78kcal |
소고기 미역국 (1/4인분) | 74kcal |
단호박1통(1kg) (1/4통, 250g) | 150kcal |
빠르게걷기 (70분) | 266kcal |
체조 (20분) | 80kcal |
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