다이어트

자유게시판

근성으로·초보
2016.04.20 19:58

04월 20일 (음식 745kcal)

20160420

성공 442kcal

745/ 1423 kcal

0/ 237 kcal

아침식사104kcal(13.96%)

삶은계란 난백 (1개, 43g)	20kcal
[CJ] 단호박죽 (1인분, 130g)	84kcal

점심식사228kcal(30.60%)

삶은계란 난백 (1개, 33g)	15kcal
[참토식품] 양파즙 (1회분, 200g)	50kcal
[CJ] 단호박죽 (1인분, 130g)	84kcal
삶은 계란 (1개, 50g)	79kcal

저녁식사413kcal(55.44%)

[참토식품] 양파즙 (1회분, 200g)	50kcal
[CJ] 단호박죽 (1인분, 130g)	84kcal
삶은 계란 (1개, 50g)	79kcal
[사조] 사조참치 살코기 (1회, 100g)	200kcal

근성으로
다짐을 등록 하세요!

더보기

좋아요

신고하기

북마크

게시글 목록

04월 20일 (음식 1241kcal, 운동 495kcal)

0 60 제발좀하자!

04월 20일 (음식 1098kcal, 운동 90kcal)

댓글 (0)

최신순｜등록순｜공감순

도움됐어요 0
응원해요 0
궁금해요 0
부러워요 0
예뻐요 0

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

함께 읽으면 도움되는 글