689/ 1979 kcal
1310/ 329 kcal
블랙커피 (1잔, 280ml) | 7kcal |
방울토마토 (5개, 72g) | 11kcal |
사과 (1회분, 40g) | 22kcal |
청포도 (1회분, 28g) | 13kcal |
찐고구마 (1개, 100g) | 128kcal |
구운 계란 (2개, 72g) | 108kcal |
블랙커피 (1잔, 280ml) | 7kcal |
닭가슴살 (1인분, 104g) | 113kcal |
콩나물 (1소접시, 54g) | 21kcal |
방울토마토 (7개, 68g) | 10kcal |
브로콜리 (1접시, 42g) | 13kcal |
찐고구마 (1개, 100g) | 128kcal |
구운 계란 (2개, 72g) | 108kcal |
pt (50분) | 800kcal |
싸이클 실내자전거 (40분) | 510kcal |
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