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04월 20일 (음식 815kcal, 운동 67kcal)
20160420

20151207 다이어리 일기상세

성공 716kcal
815/ 1756 kcal
67/ 292 kcal
점심식사180kcal(22.09%)
[파리바게뜨] 크렌베리치킨샐러드 (1회분, 201g)
180kcal
오후간식266kcal(32.64%)
카페라떼 에스프레소 (1개, 200ml)
116kcal
맥심아이스커피믹스 (1포, 18.3g)
80kcal
호박즙 (2.0컵, 240ml)
70kcal
저녁식사369kcal(45.28%)
[스타벅스] 사과당근주스 (1회분, 190g)
105kcal
[스타벅스] 초콜릿 호두 브라우니 (1/2개, 55g)
264kcal
운동67kcal
레그레이즈 (3분)
24kcal
크런치 (3분)
24kcal
덤벨 아령운동 (3분)
19kcal
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