1514/ 2382 kcal
670/ 397 kcal
잡곡밥 (1공기, 210g) | 312kcal |
계란후라이 (2개, 106g) | 230kcal |
배추김치 (1인분, 60g) | 10kcal |
잡곡밥 (1공기, 210g) | 312kcal |
닭가슴살 (1인분, 100g) | 109kcal |
야채샐러드 (1소접시, 123g) | 123kcal |
된장찌개 (1인분, 100g) | 38kcal |
[할리스커피]아메리카노 (1.5레귤러, 576ml) | 22kcal |
바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
닭가슴살 (1인분, 100g) | 109kcal |
야채샐러드 (1소접시, 123g) | 123kcal |
치아시드 (1회분, 10g) | 33kcal |
스피닝 (40분) | 560kcal |
헬스 (20분) | 110kcal |
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