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  • 물만난물GO기·초보
  • 2016.04.20 20:43
식단을 어찌 짜야할까요ㅠ
하루에 2000칼로리 섭취하는거면 적당한건가요? 더 줄여야빠질까ㅠ
  • 물만난물GO기
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지존
  • 파티에이드
  • 04.21 01:11
  • 천이백 드시고 하루 한시간반 운동 하세요
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초보
  • 물만난물GO기
  • 04.20 23:37
  • 79에서 73까지 한달정도 생각하구 있어요!
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초보
  • 장끄꾸
  • 04.20 20:47
  • 얼마나 빼고싶으신거에요? 기간은요? 하루에 2000이면 금방 눈에띄는 변화는 많이 없을거같아요!
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입문
  • 모롤롤
  • 04.20 20:44
  • 1000칼로리가 적당하지않을까요?
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