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  • 비투비와멜디·입문
  • 2016.04.20 20:45
Q.제 나이가 꽤 어린데 살을 빼도 될런지요..,
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
전 13살 여자에요. 키는 155쯤에 몸무게는 49kg 이고요.. 제 몸무게가 키에 비해 좀 통통한편? 인데, 그래도 괜찮다고 막 먹었었는데! 어느새 몸무게가 44에서 49가...크흡.... 또 제 친구들이 워낙 말랐더라고요. 저랑 키는 비슷한데 몸무게가 39,42 이러니까...빼야겠다는 생각이 절실하게 들더라고요. 요즘에 성장기인지 정말 시도때도없이 거의 2시간 마다 배고파서...먹는걸 참기도 어렵고 해서 목표는 43키로로 많이는 빼지 않기로 했습니다! 성공할수 있겠지요?
  • 비투비와멜디
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지존
  • 베비슈
  • 04.20 23:28
  • 안빼도되요. 그나이땐 살빼는것보다 살이쪄서 튼살이 된다거나 탄수화물이 많은 빵을 많이먹어서 살이찌고 몸매가 망가지는걸 조심해야되요
    저도 그나이때 먹성 좋았는데 대학가서 많이 움직이고 하니까 날씬해졌어요
    고등학교때 많이 배고파하니까 과일,채소먹고 몸매관리 잘 하세요
    튼살생기면 숏팬츠나 스커트도 못입는답니다!
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다신
  • 뽀랴
  • 04.20 23:14
  • 진짜 안빼는걸 추천해요....ㅠㅠ 제가지금 26살인데요, 초등학교때 저도 님처럼 조금 통통한편이었어요.... 다른친구들은 마른편인애들이 대부분이고. 지금보면.. 키가 다른애들 거의 158~162정돈데 저만 165에요. 가슴도 훨씬 크구요ㅋㅋ 그런거 생각하면 어릴때 잘먹길 너무 잘했다는 생각들어요
    님이 키와 가슴등을 중요하게생각한다면 다욧하지말구 키 160 못넘어도 상관없으면 다이어트하세요
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입문
  • 비투비와멜디
  • 04.20 21:01
  • 간식을 끊는다니.....슬프지만 해봐야죠....내 간식ㅜㅜㅡ
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지존
  • 잠냥이
  • 04.20 20:52
  • 지금시기에 다욧하면 키안크고 가슴발육안돼고 생리기능에 문제와요 과자 초코 탄수화물 피자 햄버거 치킨 이런거 끊고 삼시세끼 꼬박꼬박 드시면서 운동 해주세요 간식끊는게 최고의 다이어트입니다
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입문
  • 모롤롤
  • 04.20 20:46
  • 그나이면 안빼도 괜찮으실것같긴한데 빼고 싶으시다면 하루에 식단 조절하면서 조깅 조금씩 하면서 다이어트 하시면 좋을것같아요^^/
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