850/ 1240 kcal
455/ 206 kcal
쌀밥 (1/2인분, 105g) | 156kcal |
소시지전 (1인분, 0g) | 130kcal |
배추김치 (1인분, 60g) | 10kcal |
오므라이스 (1/2인분, 225g) | 325kcal |
배추김치 (1인분, 60g) | 10kcal |
소시지전 (1인분, 0g) | 130kcal |
두부 (1회분, 100g) | 79kcal |
배추김치 (1인분, 60g) | 10kcal |
수영 (40분) | 196kcal |
핫요가 (30분) | 99kcal |
타바타 운동 (20분) | 160kcal |
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