1198/ 1878 kcal
1422/ 313 kcal
퓨어 (1회분, 130g) | 115kcal |
사과 (1회분, 160g) | 91kcal |
호박고구마 (1회분, 65g) | 100kcal |
닭가슴살 (1인분, 50g) | 54kcal |
청양고추 (1개, 8g) | 5kcal |
계란후라이 (1개, 53g) | 115kcal |
파프리카 (1회분, 30g) | 6kcal |
마늘 (1회분, 10g) | 12kcal |
[매일유업] 매일우유 저지방 & 고칼슘 1% (1회분, 200ml) | 80kcal |
바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
블랙커피 (1잔, 150ml) | 4kcal |
쌀과자 (1회분, 6g) | 27kcal |
초콜릿 (1인분, 20g) | 41kcal |
[동아제과] 생강맛과자 (1회분, 40g) | 177kcal |
아몬드 말린것 (1회분, 7g) | 41kcal |
사탕 (2개, 10g) | 34kcal |
닭가슴살 (1인분, 100g) | 109kcal |
양상추 (1소접시, 40g) | 4kcal |
파프리카 (1회분, 40g) | 8kcal |
삶은 계란 (1개, 50g) | 79kcal |
오이 (1개, 40g) | 3kcal |
헬스 (180분) | 990kcal |
L자 다리운동 (20분) | 120kcal |
보통 걷기 (120분) | 312kcal |
0
39
