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04월 18일 (음식 1042kcal, 운동 156kcal)
20160418

20151207 다이어리 일기상세

아침식사436kcal(41.84%)
삶은 계란 (3개, 150g)
237kcal
스위티자몽 (1개, 310g)
86kcal
식빵 (1쪽, 40g)
110kcal
블랙커피 (1잔, 110ml)
3kcal
점심식사350kcal(33.59%)
블랙커피 (1잔, 110ml)
3kcal
식빵 (1쪽, 40g)
110kcal
삶은 계란 (3개, 150g)
237kcal
저녁식사256kcal(24.57%)
삶은 계란 (3개, 150g)
237kcal
양상추 (1소접시, 100g)
11kcal
사과식초 (1큰술, 20g)
4kcal
샐러리 (1소접시, 40g)
4kcal
운동156kcal
보통 걷기 (60분)
156kcal
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