view-top

  • 제발성공합시다·입문
  • 2016.04.20 23:26
Q.허벅지
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
안녕하세요..
이번에 다이어트 시작한 고1입니다
183 에 83 으로 시작했구요
버피테스트랑 스쿼트 하고있어요
스쿼트는 허벅지를 더두껍게 만든다길래
책벅지? 하여튼 허벅지에 두꺼운책 끼고 하루에 30븐정도 버티는건데 그걸하고있어요..
이거 효과 있나요?
  • 제발성공합시다
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

폭식 해결 방안
3 135 Mp44
산책하면살빠지나요?
2 124 근성돼지

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글