231/ 1720 kcal
840/ 286 kcal
수제 플레인 요거트 (1컵, 100ml) | 75kcal |
무생채 (1소접시, 20g) | 7kcal |
콩나물무침 (1인분, 20g) | 14kcal |
호박나물 (1인분, 20g) | 7kcal |
오이볶음 (1소접시, 10g) | 8kcal |
메추리알장조림 (1/4인분) | 18kcal |
양상추 (1소접시, 50g) | 5kcal |
닭가슴살 (1인분, 30g) | 32kcal |
계란후라이 (1개, 30g) | 65kcal |
스피닝 (60분) | 840kcal |
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