2723/1375 kcal
826/ 229< kcal
사과 (1회분, 100g) | 57kcal |
키위 (1개, 70g) | 30kcal |
[뚜레쥬르] 녹차롤 (1회분, 48g) | 168kcal |
케일 (1회분, 10g) | 2kcal |
훈제연어 (1조각, 40g) | 46kcal |
쌀밥 (1/2인분, 105g) | 156kcal |
[던킨도너츠]카라멜마끼아또 (1회분, 270ml) | 206kcal |
부추 (1회분, 100g) | 31kcal |
떡갈비 (1회분, 170g) | 354kcal |
도토루 아이스초코 (1/2회분, 150g) | 118kcal |
훈제계란(구운계란) (1개, 50g) | 76kcal |
양념치킨소스 (1큰술, 15g) | 34kcal |
[페리카나] 후라이드 (1/2마리, 356g) | 987kcal |
[KFC] 콜라(M) (1컵, 400ml) | 160kcal |
[씨제이제일제당] 쁘띠첼푸딩초콜릿 (1회분, 220g) | 109kcal |
호밀빵 (1/2회분, 50g) | 132kcal |
필라델피아크림치즈 오리지날 (3/4회분, 22g) | 57kcal |
조깅 달리기 (45분) | 360kcal |
케틀벨 스윙 (15분) | 300kcal |
짐볼 크런치 (8분) | 64kcal |
레그레이즈 (6분) | 48kcal |
사이드 플랭크 (6분) | 36kcal |
플랭크 (3분) | 18kcal |
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