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04월 21일 (음식 1269kcal, 운동 276kcal)
20160421

20151207 다이어리 일기상세

성공 230kcal
1269/ 1467 kcal
276/ 244 kcal
아침식사342kcal(26.95%)
바나나 (1개, 200g)
186kcal
마늘바게트 (3조각, 30g)
156kcal
점심식사753kcal(59.34%)
[한국야쿠르트] 왕뚜껑 (1인분, 110g)
460kcal
배추겉절이 (1인분, 80g)
37kcal
쇠고기김밥 (1/2줄, 93g)
256kcal
오후간식70kcal(5.52%)
[빙그레] 생귤탱귤감귤 (1회분, 80ml)
70kcal
저녁식사104kcal(8.20%)
구운 계란 (1개, 50g)
75kcal
깔라만시 원액 (1회분, 50ml)
12kcal
계란 흰자 (1개, 32g)
17kcal
운동276kcal
핫요가 (60분)
198kcal
보통 걷기 (30분)
78kcal
  • roseline0709
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