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04월 21일 (음식 2195kcal, 운동 294kcal)
20160421

20151207 다이어리 일기상세

성공 450kcal
2195/ 2821 kcal
294/ 470 kcal
아침식사357kcal(16.26%)
[파리바게뜨] 유산균이들어있는딸기요거티 (1회분, 60g)
210kcal
사과 (1회분, 100g)
57kcal
오렌지 (1개, 315g)
90kcal
점심식사683kcal(31.12%)
회덮밥 (1인분, 500g)
683kcal
오후간식120kcal(5.47%)
카누 마일드 스위트 아메리카노 (1포, 5g)
20kcal
키위쥬스 생과일 (1컵, 200ml)
100kcal
저녁식사1,035kcal(47.15%)
볶음밥 (1인분, 410g)
650kcal
군만두 (5개, 150g)
385kcal
운동294kcal
수영 (60분)
294kcal
  • 성태짱
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