1131/ 1904 kcal
1040/ 317 kcal
연두부 (1모, 200g) | 90kcal |
옐로파프리카 (1개, 66g) | 11kcal |
들깨미역국 (1인분) | 99kcal |
[세븐일레븐] 스팸김치 사각주먹밥 (2개, 344g) | 650kcal |
들깨미역국 (1인분) | 99kcal |
연두부 (1모, 200g) | 92kcal |
야채볶음 (1소접시, 109g) | 90kcal |
싸이클 실내자전거 (60분) | 700kcal |
덤벨 데드리프트 (20분) | 160kcal |
덤벨 스쿼트 (30분) | 180kcal |
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