궁금해요..
탄수화물 중독은 어떻게 고쳐야하죠?
그냥 다른식품으로 대체해야하나요?
아무래도 우리바깥분이 중독같아요..
제배가 나왓을땐 걍 암생각없엇는뎅
제가 운동하면서 배가들어가기작하니 바깥분배가
남산만해보여요ㅠㅠ
그리고하루5식은 하는것같고 운동은하기싫어하고요
5식중 4식은 밥.. 1식은 빵이나 면이에요ㅡㅡ
이정도면 중독맞는것같죠?
운동 걍 싸이클정도만타래도 안하고ㅠㅠ
일하고들어와 힘든건알겟지만 건강걱정이되네요
어떻게해줘야할까요?
이래서 개구리 올챙이적생각못한다고 하나봐요
ㅋ제배도 만삭임산부엿음을ㅡㅡ
지금은 한5개월정도?ㅋㅋ^^;;;;;;;;;