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04월 20일 (음식 674kcal)
20160420

20151207 다이어리 일기상세

성공 321kcal
674/ 1194 kcal
0/ 199 kcal
아침식사297kcal(44.07%)
얼린두부 (1회, 100g)
76kcal
사과 (1/2회분, 50g)
28kcal
[테일러] 푸룬 (3.0개, 24g)
66kcal
저지방우유 (1/2컵, 100ml)
51kcal
고구마말랭이 (1회분, 20g)
60kcal
팽이버섯 (1/2회분, 50g)
16kcal
점심식사332kcal(49.26%)
[서브웨이] 햄치즈샌드위치 (1/2개, 128g)
151kcal
[스완헬스베이커리] 무설탕무버터호밀빵 (1/4회분, 25g)
49kcal
[바디닭]수비드 닭가슴살(허니버터맛) (1/2팩, 60g)
61kcal
바나나 (1/2개, 50g)
46kcal
[매일] 소이카페 (1/4회, 50ml)
25kcal
저녁식사45kcal(6.68%)
점+저
아메리카노 (1잔, 470ml)
15kcal
우유 (1/4컵, 50ml)
30kcal
운동0kcal
상체운동
  • dieterjyun
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