1193/ 1164 kcal
359/ 194 kcal
김치찌개 (1인분, 300g) | 182kcal |
쌀밥 (1인분, 200g) | 298kcal |
파래무생채 (1소접시, 43g) | 14kcal |
[맥심] 오리지널 커피믹스 (1포, 12g) | 48kcal |
고등어구이 (1토막, 112g) | 295kcal |
현미밥 (1회분, 100g) | 254kcal |
살사소스 (1회분, 90g) | 19kcal |
양상추 (1소접시, 40g) | 4kcal |
깻잎 (1회분, 10g) | 2kcal |
아몬드 (1개, 11g) | 77kcal |
런닝머신 걷기 (40분) | 132kcal |
다신 트레이닝 (24분) | 168kcal |
빅워크 (15분) | 59kcal |
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