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오이참치고츄~
참치 오이 고추 🍴🍴
오이를 한 8등분해주시고요
숟가락으로 속을 조금 파주세요
물기뺀 참치랑 속 파논거 잘게썰고 그릭 요거트랑 섞어주세요. 오이 위에 올리고 고추 한게 ! 스리라차 소스 한방울 하고 먹으면 칼로리도 낮고 맛있는 저녁 !!

  • pigggy
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댓글 (13)

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댓글리스트

다신
  • zmffoswld
  • 04.27 18:37
  • 해먹어야겠어용ㅋ
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초보
  • 양념구이감자
  • 04.24 20:02
  • 맛있어보여요^^
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초보
  • suh06024
  • 04.23 14:40
  • 아삭거려서 맛있겠어요..(군침이..)
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초보
  • 삔뽕
  • 04.23 14:28
  • 와 이거 진짜 맛있어보여요ㅠㅠ
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정석
  • 샤룽다룽
  • 04.23 12:54
  • 오 참치를 요거트랑 섞으신거군요 맛있겠어요 ㅠㅠ..
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초보
  • 퓨츄퓨
  • 04.23 01:06
  • 우왕
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초보
  • cumulus
  • 04.22 20:46
  • 맛있겠어요..
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초보
  • 빵보리쌀
  • 04.22 15:17
  • 해먹어봐야겠어요
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초보
  • 세쨩홧팅
  • 04.22 12:00
  • 진짜 오이랑 고추 다좋아하는데 ㅠㅠ 마싯을꺼갘아요ㅠㅠ
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정석
  • 행복한미라~~
  • 04.21 19:39
  • 고소하고 아삭아삭 맛있겠어요~~
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